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G茅rer le retour 脿 l鈥櫭ヽole (en ligne)

Mardi, 24 septembre, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de Sant茅 et Mieux-锚tre

Cet atelier est con莽u pour fournir aux parents des conseils pratiques et des strat茅gies pour aider leurs enfants 脿 passer en douceur 脿 la nouvelle ann茅e scolaire. Reconnaissant que la rentr茅e scolaire peut 锚tre une p茅riode stressante pour les parents et les enfants, l'atelier se concentrera sur la cr茅ation d'un environnement familial favorable, l'茅tablissement de routines efficaces et la r茅solution des probl猫mes courants qui peuvent survenir au cours de cette p茅riode. Les principaux sujets abord茅s seront les suivants :

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Se nourrir pour s'茅panouir: Quel est le lien entre la nutrition et la sant茅 mentale ? (en ligne)

Mardi, 1 octobre, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre聽

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D茅mystifier les mythes courants en mati猫re d'hygi猫ne dentaire (en ligne)

Mardi, 8 octobre, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre

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Rompre le cycle de la position assise : L'importance de changer de position (en ligne)

Mardi, 15 octobre, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre et Work Well 鲍鱼直播

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Comprendre les bienfaits des liens sociaux pour la sant茅 (en ligne)

Lundi, 21 octobre, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de sant茅 et de mieux-锚tre dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Sant茅 et du mieux-锚tre

Ne manquez pas cette occasion de d茅couvrir comment le fait de donner la priorit茅 aux liens sociaux peut transformer votre vie et votre communaut茅. Cette pr茅sentation approfondira le concept de sant茅 sociale, illustrant comment nos relations et nos interactions jouent un r么le essentiel dans notre bien-锚tre physique et mental.

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芦 Pourquoi je bois? 禄 avec 脡duc'alcool

Mardi, 3 诲茅肠别尘产谤别, 2024 12:00脿13:00

Offert par le Programme de Sant茅 et Mieux-锚tre en collaboration avec 脡duc'alcool

Dans cette conf茅rence, Genevi猫ve Desautels, directrice g茅n茅rale d'脡duc'alcool, organisme 脿 but non lucratif actif depuis 35 ans, abordera les habitudes de consommation d'alcool en tenant compte des motivations, du contexte, ainsi que des effets sur la sant茅 mentale, physique et sociale. Elle mettra en avant l'importance de faire des choix 茅clair茅s en mati猫re de consommation d'alcool, tout en pr茅sentant la mission, la vision et la gouvernance de l'organisation.

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